Tage der Selbstbesinnung
Der Frühling
wird unseren Prozess begleiten:
den Prozess der Tiefenreinigung,
des Loslassens und Zentrierens,
des Abstreifens und Ausgleichens
und des Sich-Öffnens.
Unsere Werkzeuge:
Taichi - Gesang - Meditation - Stille
Spaziergänge, Bäder in den Thermalquellen von Salins-les-Bains,
leichte und gesunde Nahrung mit Vollkornreis
um Ballast abzuwerfen, offen zu werden um
Neues zu empfangen.
Durch umfassende Atmung unsere tiefen vitalen Kapazitäten wieder finden,
um den Frühling und die Freude des Seins zu erleben.
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